Cơ chế thải độc – giảm cân từ Detox cơ thể

Quá trình Detox đang dần trở nên quan trọng trong cuộc sống hiện đại ngày nay, khi mà khối lượng các chất ô nhiễm và chất độc hại đối với sức khỏe đang gia tăng mạnh xung quanh chúng ta. Để hiểu rõ hơn cách mà quá trình Detox diễn ra như thế nào và đem lại lợi ích gì đến sức khỏe, mời bạn xem cụ thể trong bài viết dưới đây.

Những chất độc nào được loại bỏ sau khi thực hiện Detox?

Các phương pháp Detox hiện nay thường không tập trung loại bỏ một loại chất độc nào nhất định, mà chỉ hoạt động dựa trên cơ chế thúc đẩy sự tự thải độc và làm sạch của gan, thận, từ đó đào thải độc tố ra bên ngoài thông qua phân, nước tiểu, mồ hôi…

Đặc biệt, khi sức khỏe và hoạt động của gan được tăng cường, các chất độc lại càng dễ dàng được chuyển hóa thành các chất vô hại, từ đó đẩy ra bên ngoài.

Tuy nhiên, một số chất có thể khó để loại bỏ bằng những hoạt động tự nhiên của gan thận, ví dụ như chất ô nhiễm hữu cơ, phthalates, bisphenol A (BPA), kim loại nặng… Những chất này có xu hướng tích tụ trong mô mỡ hoặc trong máu, và đòi hỏi một thời gian dài để cơ thể có thể đẩy chúng ra bên ngoài.

Vì vậy, detox lúc này có tác dụng giảm thiểu sự nạp thêm các chất độc hại khác từ bên ngoài, cùng với đó, một số loại sản phẩm detox có thể hỗ trợ đốt cháy mô mỡ, cải thiện tình trạng mỡ trong máu… Nhờ đó cũng cấp nhiều lợi ích về sức khỏe dài hạn (dù chỉ thực hiện Detox trong một thời gian ngắn).

Hiệu quả tuyệt vời sau khi thực hiện Detox

➡️ Tác dụng giảm cân

Một số người sau khi thực hiện Detox đã giảm cân nhanh chóng. Đặc biệt, một báo cáo từ Hàn Quốc cho biết việc ăn uống theo chế độ Detox chanh đã giảm đáng kể trọng lượng cơ thể, tỷ lệ mỡ, BMI và tỷ lệ vòng eo. Cùng với đó, các dấu hiệu viêm, kháng Insulin… cũng được cải thiện.

Tuy nhiên, việc Detox về lý thuyết có thể hỗ trợ giảm cân nhờ vào việc hạn chế Calo vào cơ thể và tăng cường trao đổi chất, nhưng nếu sử dụng lâu dài, Detox không có tác dụng nhiều đối với việc cải thiện cân nặng.

➡️ Giảm căng thẳng

Một số loại ăn kiêng detox có thể cải thiện một số dấu hiệu căng thẳng, giúp họ phấn chấn và tràn đầy năng lượng hơn mỗi ngày.

Một số hoạt động detox “ngầm”

Bên cạnh các chế độ ăn uống giải độc, những hoạt động khác cũng có tính chất tương tự và được xem là một dạng Detox, bao gồm:

➡️ Tập thể dục: tập thể dục thường xuyên sẽ khiến cơ thể đổ nhiều mô hôi, đây là một cách thức bài tiết chất độc ra bên ngoài.

➡️ Tránh ăn các loại thực phẩm chế biến.

➡️ Hạn chế căng thẳng, tăng cường chất lượng giấc ngủ và luôn để đầu óc trong trạng thái thư giãn.

➡️ Sử dụng men sữa chua Probi Flora:

Thành phần chính của men Probi Flora chính là vi khuẩn có lợi Lactobacillus Bulgaricus từ sữa chua truyền thống của Bulgaria. Vi khuẩn Lactobacillus Bulgaricus khi được hấp thụ vào cơ thể sẽ thúc đẩy một loạt các hoạt động có tác dụng thải độc cho cơ thể như: hỗ trợ hoạt động của gan, đảm bảo việc đưa các chất thải đều đặn ra khỏi cơ thể qua đường ruột, không để ứ đọng...

Việc sử dụng men sữa chua Probi Flora theo liệu trình 2 tuần hoặc 1 tháng giúp cơ thể phục hồi, thải bớt độc tố ứ đọng, ngăn ngừa bệnh đường tiêu hóa và các nguy cơ khác.

Mời quý khách tham khảo thêm thông tin về Giảm cân và tích mỡ ở phụ nữ tại các bài viết trong chuyên mục Giảm cân an toàn

Quý khách vui lòng để lại số điện thoại để chúng tôi tư vấn thêm về sản phẩm và cách sử dụng.